大家好，欢迎来到身心健康空间，你还在依赖别人吗，今天这个视频告诉你，只有自己才是自己的救赎。
我们常常会依赖别人，期待他们能帮助我们解决问题，但是每个人都有自己的生活和问题，不能时刻陪伴在你身边。当你遇到困难时，还是得靠自己的力量去解决。
有些人可能会觉得，独自面对问题很孤独很难熬，但是正是这种独自解决问题的经历，才能让你成长和坚强。
只有通过不断努力和尝试，你才能学会如何依靠自己的力量去解决问题，不要小看自己的能力，你有足够的勇气和智慧，去面对生活中的各种挑战。
只有自己才是自己的救赎，学会依靠自己的力量去解决问题吧，让我们一起勇敢面对生活的挑战，成为更好的自己。
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